Kaip išsirinkti tinkamą dantų šepetėlį?

Dantų šepetėlis yra pagrindinė mūsų dantų priežiūros priemonė. Parduotuvėse šepetėlių pasiūla yra labai įvairi, todėl dažnai susiduriame su klausimu, kurį šepetėlį pasirinkti. Dalinamės patarimais, į ką svarbu atkreipti dėmesį renkantis dantų šepetėlį.

Rankiniai dantų šepetėliai

Svarbiausia savybė renkantis šepetėlį – jis turi būti MINKŠTAS („soft“, „ultra soft“). Vyrauja nuomonė, kad naudojant vidutinį („medium“) ar kietą („firm“) dantų šepetėlį, dantis išsivalome „geriau“, tačiau būtent kieti šereliai traumuoja dantenas, gali paskatinti jų atsitraukimą bei sukelti dantų kaklelių defektus. Taip pat reiktų rinktis šepetėlį turintį DAUG šerelių – taip nuvalysite didesnį paviršiaus plotą. Kitos šepetėlių savybės, tokios kaip rankenėlės ilgis, forma, lankstumas, galvutės dydis ir forma didelės reikšmės dantų priežiūros kokybei neturi, tad galite rinktis labiausiai patinkantį.

Elektriniai dantų šepetėliai

Elektriniai šepetėliai apnašas nuo dantų nuvalo geriau nei rankiniai, tačiau taip pat renkantis reiktų atsižvelgti, kad šepetėlio šereliai būtų MINKŠTI, kad nepažeistumėte dantų emalio ir dantenų. Šepetėlio judesiai gali būti tiek rotaciniai, tiek vibruojantys, tai taip pat neturi didelės reikšmės.

ULTRAGARSINIAI dantų šepetėliai. Jie sukelia vibraciją, daug kartų galingesnę ir greitesnę už garsinę vibraciją, kurios žmogus nemato ir negirdi. Ultragarsas ardo bakterijų grandines ir neleidžia formuotis apnašoms 3-4mm nuo dantų šepetėlio šerelių galų, todėl yra geriau išvalomos sunkiai pasiekiamos dantų zonos.

Vieno danties šepetėliai

Vieno danties šepetėlis padeda pasiekti sunkiai prieinamas vietas. Nuo įprasto dantų šepetėlio jis skiriasi tik valymo galvute – ji apvali, nedidelė, iki 5mm skersmens, su daug suspaustų šerelių. Šiuo šepetėliu galima valyti ortodontinius prietaisus, sunkiai pasiekiamus paviršius (protiniai, susigrūdę dantys), dygstančius vaikų krūminius dantis, pavienius implantus, po protezais, fiksuotais ant implantų bei apnašą palei dantenas.

Tarpdančių šepetėliai

Norint palaikyti puikią burnos higieną tik paprasto dantų šepetėlio neužtenka. Rekomenduojama naudoti ir tarpdančių siūlą, tačiau naujausi tyrimai rodo, jog siūlas pilnai neišvalo visų tarpdančių, o ir netaisyklingai jį naudojant galima pažeisti dantenas. Geriausias sprendimas – tarpdančių šepetėliai. Tai maži, cilindro formos šepetėliai, susuktais šereliais. Jie yra įvairiausių dydžių, kad galėtumėte išsivalyti visus tarpdančius. Tinkamas dydis yra parenkamas gydytojo odontologo arba burnos higienisto. Tarpdančių šepetėlius rekomenduojama naudoti 1 kartą per dieną, geriausia vakarais, prieš valantis dantis įprastu šepetėliu.

Svarbu. Neišsigąskite, jei pradėjus valyti tarpdančius šepetėliu, pastebėsite kraujavimą. Reguliariai ir taisyklingai valantis pasišalina bakterijos ir per 7 dienas kraujavimas praeina. Problemiškesnės vietos gali likti ten, kur yra negydyti ėduonies židiniai, kabančios, nekokybiškos plombos ar protezai.

Kada keisti dantų šepetėlį?

Dantų šepetėlį (elektrinio šepetėlio galvutę) rekomenduojame keisti kas 3 mėnesius. Kad būtų lengviau prisiminti – galite po naują dantų šepetėlį įsigyti atėjus naujam metų laikui. Nepamirškite, jog net ir geriausias šepetėlis dantų už mus neišvalys. Jei nesate tikri, ar tinkamai mokate prižiūrėti dantis, užsukite į mūsų kliniką profilaktinei apžiūrai ar profesionaliai burnos higienai ir mes mielai Jus išmokinsime kaip efektyviai ir paprastai rūpintis savo šypsena.